Tipi di grip più comuni
Esistono tre categorie principali: overlap (o interlacciato), interlock e baseball. Ogni tipo offre vantaggi specifici in termini di controllo, forza e comfort.
L’overlap è ideale per giocatori con mani grandi, mentre l’interlock può essere preferito da chi cerca maggiore sicurezza durante i colpi lunghi.
Fattori determinanti la scelta
- Dimensione delle mani: misurare il diametro del pollice e dell’indice aiuta a selezionare la dimensione corretta della cuffia.
- Livello di forza nelle dita: chi ha meno forza può optare per un grip più morbido.
- Tecnica personale: alcuni stili richiedono una presa più stretta per mantenere il controllo del club.
Una corretta scelta del grip non solo migliora la precisione, ma riduce anche lo stress sulle articolazioni delle mani e dei polsi durante le sessioni di allenamento prolungate.